La visualisation est la clé pour débloquer la vitesse, la confiance et le plaisir
Anna Glowinski nous explique comment elle a amélioré sa conduite grâce à la visualisation
Que vous ayez du mal à vous rappeler de lever les yeux, de pédaler en douceur ou de vous détendre sur un terrain accidenté, travailler sur un mantra personnel et visualiser votre conduite peut faire des merveilles pour vous aider à vous débarrasser de vos mauvaises habitudes sur les sentiers.
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Anna Glowinski — de retour sur le VéloRadar Chaîne YouTube à la demande générale – nous parle des problèmes avec lesquels elle se débat lorsqu’elle roule et comment, en utilisant la visualisation, elle a pu surmonter ces problèmes.
