Activités constructives à faire pendant les mois d’hiver
C’est la saison morte, une période de l’année où les courses et les entraînements intensifs sont terminés. Voici donc notre liste vidéo des cinq principales choses que vous pouvez faire pendant la saison morte pour vous rafraîchir et vous ressourcer.
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Qu’il s’agisse d’enlever la technologie et de rouler « au naturel » ou simplement d’apprendre à s’éloigner du vélo, à prendre du gâteau et à se détendre, ces conseils vous aideront à rafraîchir votre corps et votre esprit afin que vous puissiez vous souvenir de ce que c’est que d’avoir hâte de rouler votre vélo à nouveau.
Quelles sont vos activités préférées hors saison ? Faites-le nous savoir dans les commentaires ci-dessous.
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