Tapletops, doubles, hip jumps et step-ups – expliqué
Apprendre à sauter un vélo de montagne nécessite d’abord de trouver un saut approprié sur lequel vous pouvez vous entraîner. Construire des choses est amusant, alors regardons comment construire des dessus de table – un excellent point de départ.
Nous passerons ensuite à la construction de doubles, de hip jumps et de step-ups. Pour des conseils sur l’apprentissage des sauts, consultez notre guide sur la façon de sauter en VTT.
Les outils dont vous aurez besoin pour construire des sauts de terre
- Une bêche pointue
- Une pelle
- Une scie à bois de taille moyenne
- Une brosse de jardinage
- Une brouette
- Une houe de jardinage
- Une fourche de jardinage
Les règles de la construction de sauts de terre
Ne construisez que là où vous avez la permission. Nettoyez après vous.
Comment construire un saut de table en 11 étapes faciles
1. Nettoyer
Tout d’abord, nettoyez soigneusement tous les débris, etc. de la zone où vous souhaitez placer votre table.
2. Bâtir des fondations solides
Cherchez du bois mort que vous pouvez utiliser pour établir une base solide pour votre saut.
3. Repérez le centre de votre saut
Posez le bois dans le sens de la largeur sur la table à l’endroit où vous pensez que le centre du saut sera. Cela facilitera la tâche lorsque vous voudrez transformer votre saut en double (l’idée est que vous pouvez retirer le milieu sans affecter le décollage ou l’atterrissage – plus de détails ci-dessous).
4. Commencez à creuser
Maintenant, vous avez besoin de toute une charge de terre. Creusez un trou à proximité (le plus près possible) et gardez-le grand et peu profond.
5. Déversez la terre sur les bûches
Chargez votre terre fraîchement creusée dans une brouette et jetez-la sur les bûches pour les garder en sécurité. Continuez jusqu’à ce qu’ils soient totalement recouverts.
6. Emballez-le
Niveler la terre à l’aide d’un râteau ou d’une pelle et marcher dessus pour la rendre aussi comprimée et aussi plate que possible, prête pour la prochaine charge de terre.
7. Mettez-vous en forme
Une fois que vous avez fait la table, il est temps de la façonner. Obtenez le sommet aussi plat et compact que possible, puis utilisez vos pieds pour pousser les deux dernières longueurs de vélo du saut dans une pente douce pour l’atterrissage. Descendez-le, puis nivelez-le avec un bon coup de pelle plate et lourde.
8. Façonner la transition
Reculez et regardez le haut du saut, l’atterrissage et la façon dont il rencontre le sol. Visualisez le chemin que votre vélo empruntera lors du saut vers l’atterrissage et déterminez quelle devrait être la position du vélo au décollage. Une règle d’or consiste à avoir une pente similaire à l’atterrissage, légèrement plus raide et plus longue que votre vélo.
9. Lisser la transition
Commencez à le lisser comme vous l’avez fait avec l’atterrissage, en le marchant et en l’aplatissant, en gardant la courbe lisse et la forme raide.
dix. Façonner cette lèvre
Façonnez la lèvre en faisant rouler votre vélo de haut en bas pour le compacter, puis utilisez la pelle pour le mettre en forme. Commencez par le bas et progressez sur les ornières laissées par vos pneus jusqu’à ce que votre vélo monte et descende en douceur et qu’il n’y ait pas de bosses.
11. Laissez-le prendre
Lorsque vous êtes satisfait d’avoir la bonne forme, compactez fermement le haut de la lèvre et laissez le saut prendre. La pluie et le temps le raffermiront jusqu’à ce qu’il soit praticable – cela peut prendre jusqu’à une semaine, mais soyez patient. Vous faites peut-être ce saut pendant des années, alors ça vaut vraiment la peine d’attendre. Bonne chance!
Comment construire de petits doubles
Une fois que vous avez maîtrisé votre table et que vous l’effacez à chaque fois, vous pouvez la transformer en un petit saut double ou gap, comme on l’appelle également. Un double semble plus difficile à sauter qu’une table, mais tout est psychologique – c’est la même chose, mais avec moins de marge d’erreur. Et vous pouvez transformer votre table en double progressivement, en abaissant le milieu un peu à la fois, pour le rendre moins effrayant. Voici comment effectuer la transformation.
1. Commencez à enlever la saleté du milieu
Enlevez progressivement la saleté du haut du milieu du saut – si vous faites cette partie par étapes, cela vous aidera à vous habituer à la sensation de sauter un double.
2. Vous pouvez maintenant extraire ces journaux
Vous souvenez-vous de ces journaux que vous avez établis au début du processus de construction ? Vous pouvez maintenant les retirer du milieu sans affecter le décollage ou l’atterrissage.
3. Lissez-le
Lissez tout, et voilà ! Vous avez maintenant un double parfaitement formé.
4. Réutilisez ces bûches et ces saletés
Utilisez les bûches et la terre pour faire votre prochain saut.
Comment construire de grands doubles
Après avoir maîtrisé votre petit double, vous voudrez bientôt quelque chose de plus stimulant. Un grand double vous donnera plus de place pour atterrir après des figures ambitieuses.
1. Planifiez-le
Tout d’abord, faites un plan. Visez un double de 5 pieds de haut distant d’environ 6 pieds avec un atterrissage de 10 pieds à 12 pieds de large. Vous aurez besoin d’un run-in à la fois dégagé d’arbres et agréable à conduire. Votre run-out aura également besoin d’espace pour construire des sauts de suivi.
2. Empilez vos bûches
Ramassez les branches et les bûches et sciez-les en longueurs pratiques. Disposez-les en deux piles, espacées de 6 pieds, pour créer une base solide.
3. Déposez la terre
Commencez à empiler la terre, en commençant par l’atterrissage. Assurez-vous que les bûches sont totalement couvertes. Marchez sur la terre au fur et à mesure et continuez à construire le palier jusqu’à ce qu’il mesure 5 pieds de haut, 8 pieds de long et 10 à 12 pieds de large.
4. Façonnez-le en pente
Descendez l’arrière dans une belle pente douce.
5. Rangez tout
Frappez le tout avec une lourde pelle pour le ranger (commencez par l’arrière du palier). Assurez-vous que l’atterrissage fait au moins la longueur d’un vélo afin qu’il y ait plus de marge d’erreur – deux longueurs, c’est mieux.
6. Commencez à construire votre décollage
Construisez le décollage et remplissez-le avec la pelle.
7. Façonner le décollage
La courbe de celui-ci doit être plus longue que votre vélo et la forme doit vous propulser un peu dans les airs. Consultez les diagrammes ci-dessus si vous ne comprenez pas ce que nous voulons dire.
8. Lisser le décollage
Marchez le décollage dans une pente douce, faites monter et descendre le vélo pour former une courbe, puis frappez-le solidement avec une pelle pointue plutôt qu’avec la pelle.
9. Laisser prendre
Quelques jours plus tard, il devrait conserver sa forme lorsque vous marchez dessus.
Comment construire des sauts de hanche
Un saut de hanche est un bon moyen d’enchaîner les sauts à la fin des pistes ou de vous donner plus d’itinéraires à travers des séries de sauts. Son atterrissage est incliné depuis le décollage, pour tourner dans les airs pendant que vous sautez.
1. Trouvez votre emplacement
Trouvez une zone pour construire votre saut – le freerider britannique Chris Smith recommande de créer un saut de hanche en adaptant une caractéristique naturelle, idéalement une berge s’élevant à 45 degrés du sol, vous offrant un atterrissage naturel.
2. Dégagez la zone
Dégagez la zone des débris et ratissez-la pour qu’elle soit aussi lisse que possible.
3. Commencez à faire votre décollage
Façonnez une transition de décollage dans une extrémité de la banque avec une bêche. Il est plus facile de se tenir au sommet et de tailler la transition, puis de ratisser l’excès de saleté du bas du saut.
4. Construisez votre palier
Construisez un atterrissage jusqu’à 45 degrés à partir du décollage, en vous assurant qu’il est suffisamment long pour un atterrissage en toute sécurité.
5. Lissez le tout
Lissez le tout et laissez-le reposer pendant quelques jours, jusqu’à ce qu’il conserve sa forme lorsque vous marchez dessus – c’est à ce moment-là qu’il est prêt à rouler.
Une autre façon de construire un saut de hanche consiste à ajouter un atterrissage à un plateau que vous avez déjà construit – construisez-le simplement à un angle par rapport au décollage (jusqu’à 45 degrés).
Step-ups
Un step-up est essentiellement le même qu’un double, sauf que l’atterrissage est construit beaucoup plus haut que le take-off. Le palier a également une base beaucoup plus longue. Nous avons construit un grand double la dernière fois; voici comment modifier le processus pour aboutir à un step-up
1. Trouvez votre position
Trouvez un endroit approprié pour votre step-up. Vous en avez besoin d’un qui est dégagé des arbres et avec beaucoup d’espace pour le décollage et l’atterrissage.
2. Faites vos fondations
Disposez les bûches et les branches en deux tas pour créer une base solide. Les deux piles doivent être distantes d’environ 6 pieds.
3. Commencez à le construire
Empilez de la terre sur les bûches, en vous assurant qu’elles sont complètement recouvertes, et écrasez-les au fur et à mesure.
4. Façonner l’atterrissage
Pour les sauts, l’atterrissage doit être plus haut que le décollage. Commencez par le faire environ 3 pieds plus haut, donc environ 8 pieds de haut au total.
5. Lissez votre atterrissage
Descendez l’arrière dans une belle pente douce et utilisez une pelle pour le frapper et tout emballer.
6. N’oubliez pas de donner au palier une base large
En plus d’être plus haut, le palier doit également avoir une base plus large qu’un double. Sinon, vous constaterez que la hauteur supplémentaire signifiera qu’il finira par arriver à un point plutôt que d’avoir un sommet plat et de niveau.
7. Façonner le décollage
Ensuite, façonnez le décollage. Il devrait faire environ 5 pieds de haut. Comme pour le grand double, la courbe du décollage doit être plus longue que votre vélo et la forme doit vous donner un peu de coup de pied dans les airs.
8. Lissez-le, lissez-le
Marchez dans une pente douce, faites monter et descendre le vélo et frappez-le.
9. Laissez-le prendre
Laissez-le reposer pendant quelques jours – lorsqu’il conserve sa forme lorsque vous marchez dessus, il est prêt à rouler.
