Le spécialiste allemand du sprint partage ses perles de sagesse
Vous voulez affiner vos compétences de sprinteur pour gagner votre prochaine course, ou en faire passer un sur vos amis lors du sprint pour le panneau du village ? Eh bien, la dernière vidéo d’entraînement et de technique de Marcel Wüst, 14 fois vainqueur d’étapes du Grand Tour, pourrait vous donner quelques conseils utiles.
Marcel offre quelques conseils utiles, comme garder la tête haute, mélanger beaucoup de sprints dans votre entraînement et s’engager pleinement dans le sprint.
Et fidèle à sa parole, Wüst a l’air de faire la course contre n’importe qui dans cette vidéo, même le banlieusard impair.
« Assurez-vous de lancer de nombreux sprints dans votre routine d’entraînement, idéalement avec quelques autres, et si vous continuez à gagner, cherchez simplement d’autres adversaires car il y a toujours quelqu’un qui est plus rapide que vous dans ce monde », dit-il. Des mots sages du grand homme, qui a déjà montré comment améliorer votre entraînement au sprint.
Vidéo : la technique de sprint de Marcel Wüst
