Acheté en magasin ou fait maison ?
C’est incroyable la différence qu’une barre, un gel ou un fruit au bon moment peut faire pour le plaisir d’une balade. Même un peu de sucre pris au bon moment peut vous empêcher d’entrer dans les profondeurs de l’enfer qui dégoûte.
- Barres de céréales : comment distinguer le bon grain de l’ivraie
- Fabriquez vos propres barres énergétiques
Il y a beaucoup d’options quand il s’agit de manger de la nourriture, mais une grande partie de celle-ci contient des quantités de sucre qui font fondre les dents, et les barres et les gels ne sont pas bon marché pour démarrer. Mais si vous êtes comme moi, les options préemballées achetées en magasin semblent se retrouver plus souvent dans votre poche que la variété naturelle faite maison.
De plus, l’estomac de chacun peut supporter des choses différentes. Mon père, par exemple, peut descendre un sous-marin de boulettes de viande d’un pied de long au milieu d’un trajet de 120 milles pendant les jours caniculaires de l’été et vous battre encore au sommet d’une montée, un mouvement qui en laisserait beaucoup (dont moi) monter le train de vomi tout le chemin du retour.
Il y a aussi quelque chose à dire pour savoir ce que vous utilisez pour alimenter votre corps et si vous avez déjà jeté un coup d’œil à la liste des ingrédients au dos d’une barre ou d’un gel, cela peut être un peu comme essayer de lire quelque chose d’écrit en une autre langue.
L’une de mes choses préférées était les gâteaux de riz aux œufs et aux saucisses de poulet du Dr Allen Lim. Cela ressemble à un combo étrange que je connais, mais la saveur salée et savoureuse était une belle pause dans la sélection maladive de barres et de gels habituellement proposés.
Le problème, c’est que chaque fois que je prenais le temps de les préparer, la vie devenait occupée et je n’aurais pas le temps de rouler avant que l’œuf, la saucisse et le riz ne dépassent leur date de péremption et ne deviennent un danger pour les tripes. De plus, ma petite amie et mes colocataires n’aimaient pas trop que notre réfrigérateur ressemble à quelque chose de Scarface rempli de briques enveloppées de papier d’aluminium.
Ensuite, il y a le temps de préparation, ils ne sont pas particulièrement rapides à faire. C’est peut-être mon incompétence avec n’importe quel ustensile de cuisine qui n’est pas un barbecue, mais il m’a toujours fallu pas mal de temps pour cuisiner tous les éléments, les mélanger puis les emballer.
Les fruits sont également une excellente nourriture pour l’équitation, et les bananes sont parmi les meilleures car elles sont préemballées et ont également bon goût ! Le problème, c’est que pendant la chaleur estivale, j’ai eu plus de quelques bananes qui ont passé leur apogée dans ma poche arrière, me laissant avec une collation fleurie et insatisfaisante. L’autre problème avec les bananes est de les emballer, il n’y a rien de pire que de nettoyer vos poches après le trajet pour les trouver pleines de bouillie de banane tiède.
Cependant, assez souvent par utilité (c’est-à-dire par paresse) au lieu de préparer des gâteaux de riz ou de prendre un fruit, j’opte pour la troisième option, des barres et des gels achetés en magasin. Mes préférées sont les Powerbars à saveur de banane (oui, je vois l’ironie ici) et Blackberry Gus.
Alors maintenant, à vous, quelle est votre nourriture de conduite préférée ? Avez-vous un estomac de fer comme mon père ou avez-vous une histoire de détresse intestinale lors d’une balade? Prends-tu le temps de préparer ta propre nourriture pour l’équitation ? Ou êtes-vous comme moi et commandez boîte après boîte de carburant pré-emballé? Faites-nous savoir dans les commentaires ci-dessous!
