18 terminent le premier défi d’entraînement Le Dérailleur
Fin mai, le défi Le Dérailleur Training 1000 mile a pris fin et 18 personnes du monde entier ont réussi à accomplir la tâche. Principalement des miles de vélo et de turbo ont été enregistrés, mais l’ajout de miles de natation et de course à pied a aidé certains à atteindre l’objectif d’un mois. Félicitations à tous ceux qui ont participé !
Un grand bravo à domcarr, qui vient de se faufiler en enregistrant 1001 milles le 31 mai, et à Lisa des États-Unis, la seule femme du classement à avoir parcouru les 1000 milles dans le temps imparti.
Une sélection de nos champions du défi 1000 milles
Alastair Reynolds, du Devon, au Royaume-Uni, a été le premier à parcourir les kilomètres en 16 jours. Nous en avons découvert un peu plus sur la façon dont il s’est intégré à tant de distance en si peu de temps.
« Normalement, je ne fais pas 1 000 milles à vélo en 16 jours, mais je n’ai jamais été du genre à refuser un défi non plus, alors quand j’ai vu le défi de 1 000 milles, j’ai décidé de tenter le coup », a expliqué Alastair. « Mon trajet normal est d’environ 25 miles par jour, donc j’ai quitté la maison et tourné dans la mauvaise direction pour ajouter des miles supplémentaires ce mois-ci. Là où j’ai vraiment eu du mal avec la motivation, c’est quand j’ai pratiquement dépassé ma porte d’entrée et que j’ai continué à rouler loin de la maison dans un vent de face le soir.
« En plus des longs trajets, j’ai également réussi à inclure mon tout premier contre-la-montre, un audax de 300 km (l’as dans la manche) et un potier autour du Plymouth Sky Ride. Les autres randonnées du week-end étaient en grande partie des itinéraires régulièrement empruntés par mon club local, les YOGi, qui non seulement ne semblent jamais emprunter un mauvais itinéraire, mais parviennent toujours à trouver un café décent aussi !
« Toute la distance a été parcourue sur de vraies routes du sud-ouest de l’Angleterre, qui pour ceux qui ne connaissent pas ne semblent pas avoir le moindre plat ! Mon Garmin a enregistré un peu plus de 20 000 m d’escalade sur les 1 000 milles, et la plupart du temps, j’ai fait de mon mieux pour trouver les zones les plus plates.
« La semaine dernière, j’ai un peu reculé car j’ai trois sports assez difficiles au cours des trois prochains week-ends et je veux être raisonnablement frais pour ceux-ci. J’espère que la fatigue se sera dissipée d’ici là et que les kilomètres accumulés me verront terminer en force.
« Le mois prochain, je devrais faire moins de kilomètres – peut-être 1000 au total – mais ma vitesse moyenne devrait augmenter de manière significative. J’ajouterai également du vélo de montagne et de la course à pied (un pied cassé m’a empêché de faire ces activités ce mois-ci).
« Plus tard dans l’année, je prévois d’emmener un vélo de route dans les Dolomites, de monter le Monte Zoncolan et quelques-unes des autres montées raides idiotes là-bas. Mon dernier grand événement de l’année sera probablement la course de VTT Kielder 100. »
Voici ce qu’Alastair a utilisé pour relever le défi :
Vélos : Boardman CX Team et Scott Addict
GPS : Garmin Edge 800 pour le vélo, Garmin Forerunner 405CX pour la course
Il y aura d’autres défis d’entraînement Le Dérailleur à venir au cours des prochains mois, donc si vous avez raté celui-ci, vous avez encore une chance de participer à nos autres. Pour participer, inscrivez-vous à Le Dérailleur Training dès aujourd’hui !
