Barre énergétique sportive nutritionnelle

Sur le papier, la dernière arme de Torq dans la guerre de la nutrition sportive coche toutes les cases : plus de 33 g de glucides par barre de 45 g ; un mélange de glucides simples et complexes pour une énergie instantanée et soutenue ; moins de 1 g de matières grasses ; et le ribose, un sucre naturel qui, selon Torq, accélère la récupération cellulaire en fournissant au corps le matériau nécessaire pour produire directement de l’ATP, qui est à son tour décomposé en énergie.

Contrairement à beaucoup de concurrents sérieux, les barres Torq moelleuses et moelleuses, qui sont remplies de fruits et d’avoine, sont faciles à descendre rapidement. Les barres ont été remodelées à une taille plus petite afin qu’elles fassent désormais partie du système de ravitaillement de Torq, fournissant la même quantité de glucides qu’un gel Torq ou 500 ml de boisson énergisante Torq.

Les cinq saveurs du bar étaient délicieuses (la mangue biologique s’avérant particulièrement populaire). Ils se sont bien assis dans l’estomac et ont certainement fourni un bon regain d’énergie. Les références du commerce équitable, le paquet à ouverture facile et la valeur décente à 1,21 £ par barre sont également les bienvenus.

Cet article a été initialement publié dans Triathlon Plus magazine, disponible sur Zinio.