Conseils pour maîtriser l’une des compétences les plus délicates du vélo de montagne

Prêt à ajouter du style à votre conduite ? Ici se trouve le VéloRadar ventilation sur la façon d’ajouter des tables à votre répertoire.

Les dessus de table sont l’endroit où vous faites pivoter le vélo jusqu’à ce qu’il soit presque parallèle au sol pendant un saut en l’air. Ils sont l’une des compétences les plus difficiles à apprendre, mais ils ont l’air sacrément bons une fois que vous les maîtrisez.

Maîtriser les dessus de table demande un peu de pratique, mais cela en vaut la peine pour les points de style que vous gagnez.

Maîtrisez la table et injectez du style dans votre conduite

Tout d’abord, vous devrez être détendu et lâche sur votre vélo, et être à l’aise pour affronter de plus grands sauts. Cela vaut la peine de le rappeler un peu jusqu’à ce que vous compreniez.

Deuxièmement, vous avez besoin du bon type de saut. Vous recherchez quelque chose avec un peu de hanche, où l’atterrissage est légèrement incliné plutôt que droit devant vous.

Troisièmement, vous devez décomposer la position du corps nécessaire pour les dessus de table. Les mains et les poignets sont importants, et vous voulez que votre main supérieure tourne presque autour des barres pour rapprocher le vélo de votre corps. Vos genoux doivent être rapprochés, le bas de la jambe presque au-dessus du cadre.

C’est l’une de ces compétences qui demande beaucoup de pratique, alors trouvez des sauts appropriés, entraînez-vous, tenez-vous-y et vous aurez du style avec un peu de patience.

En relation: 6 façons de soulager la douleur de l’entraînement hivernal des vététistes